Läget på transporterna till Jönköping just nu är att det som saknas 5 platser dit på fredagen. Vi avvaktar svar idag och ikväll. I morgon kommer PM. Alla måltider och login bokas utifrån de svar vi fått t.om. ikväll. Som det ser ut nu, så kommer 5 simmare, som ska tävla på pass 1, att få åka väldigt tidigt på lördag morgon. 

Aktuell ställning i Perstävlingen efter DM i Växjö hittar ni här: KLICK

Uppdateringar har även gjorts på rekordsidan och Stipendie sidan

Hittar ni här: KLICK

7 DM guld till NKK.

Norrköpings kappsimningsklubb har i helgen deltagit på DM i Växjö. Distriktet består av klubbar från Småland och Östergötland. NKK:arna gjorde nu ett av sina bästa DM under den senaste tioårs perioden. Hela 7 guld blev slutsumman.

 

DM

9 st DM tecken blev det till NKK den första dagen i Växjö.
Rebecca Diaz Nilsson vann 100 medley på 1.05.99 och 100 fritt på 59.35. Sally Ericson tog även hon två guld. Det var på 50 och 100 rygg med tiderna 31.94 och 1.09.05.
Marcus Forsgren blev distriktsmästare på 100 bröst med 1.07.71.
Elin Podéus vann planenligt 200 fjäril med 2.19.52.
Tjejerna slog Juniorklubbrekord på 4x50 medley med Rebecca på rygg med 30.35, Sara på bröst med 33.10, Elin på fjäril med 28.70 och Michelle avslutade fritt med 26.72. Det nya fina rekordet lyder nu på fina 1.58.87.
Samma tjejer vann även 4x100 fritt och 4x200 fritt.
Den övriga medaljskörden blev 9 silver och 7 brons.

Höstlovets träning 2013

Under Höstlovsveckan kör alla grupper sina ordinarie träningstider med undantag för följande:

Då delar av D1-gruppen, samt Mikael Wåhlin befinner sig på DM i Växjö, så får resterande D1- simmare köra med D2 på lördagen den 26/10. Träningstid 08.00-10.00.

Måndag den 28/10. B-(de B-gruppssimmare som var på DM är lediga) och D1-gruppen kör inte i Skärblacka, träningen blir på Centralbadet 08.30-10.00. Tränare Micke Römert.

Tisdagen den 29/10. D2 och E-gruppen (de som tränar i Skärblacka) kör inte i Skärblacka, träningen blir på Centralbadet 07.30-09.00.

Dessutom kommer Elitgruppen köra följande morgonpass under veckan:

Tisdag 29/10, 09.00-11.00.
Onsdag 30/10, 09.00-11.00.
Fredag den  1/11, 08.30-10.30.

Här kommer en möjlighet att gå på en kostföreläsning 16/11 12.30-14.30 .
Simmarna i Elit och A/B ska gå SSF:s Simmarutbildning. I denna utbildning ingår kost som ett block.
Vi bjuder nu in alla simmare och föräldrar i övriga grupper  till just kostblocket och slår på så sätt två kameler med en fluga. 
Inbjudan: Klick        Anmäl er till pa.blomquist@nkk.se före 12 nov.
Simmare i Elit och A/B behöver inte anmäla sig då detta är arrangerat för er skull. Endast meddela om ni inte kommer av någon anledning.
Efter kostföreläsningen fortsättter simmarna i Elit och A/B med Mental träning och Skador.

Nu har anmälningslappar för HöstSimiaden i Linköping skickats ut. Ni hittar den även här: Klick

Östgöta Knattemästerskapen avgjordes i Linköping under helgen. Det blev totalt 2 guld, 6 silver och 10 brons till NKK.s unga och tappra kämpar.
 

Vår sponsor Optiker Persson firar med 50-års Kampanj.Klick

Transportproblemet till DM är löst. Axel Erikssons pappa kör.

På lördag blir det ÖKM i Linköping, vi kommer att ha 62 simmare på plats.
För många kanske den första simtävlingen utan för Norrköping.
Vi håller tummarna för alla, lycka till..
 

PM för DM i Växjö har nu skickats ut via mail. Ni kan även hitta det här: Klick och under fliken tävlingar / PM tävlingar och läger.

Har du planer på drömsemester kombinerat med simtävling så finns det gott om alternativ i karibien. Jag sökte på nätet och hittade en rad simtävlingar i olika länder och till slut föll valet på Trinidad & Tobago där Maracas Open Water Classic är en av de äldsta årligen återkommande OW tävlingar.

Då har vi lite förändringar på rekordsidan. Även lite förändringar på SM o JSM kvalen. NI hittar även slutställningen på Kappis Ringens Stipendium under rubriken stipendium. Aktuell ställning i perstävlingen hittar ni här: klick

SImma.nu har presenterat en 100 bästa lista på resultat gjorda i kortbana under 2013. Glädjande nog kan vi se att NKK har två damer som leder varsin gren. Det är Rebecca Diaz Nilsson som gjort den bästa tiden på 25 frisim. Tiden 12,07 gjorde hon på Wadköpingsdoppet i Örebro. Elin Podéus leder 200 fjärilsim, med 2,14,35, en tid som presterades på Ullbergstrofén i April. Listoran hittar ni på www.simma.nu.

NKK framgångar o Motala.

Norrköpings Kappsimningsklubb har i helgen deltagit, med 45 simmare , i Motalas klubbtävling, Intersport Simcup. Tävlingen höll hög klass, då fyra av Sveriges topp 15 klubbar deltog. Klubbtävlingen vanns av Jönköping, tvåa var Linköping, på en tredje plats hamnade Uddevalla, endast några få poäng före NKK.

Ny transportlista, samt vi saknar fortfarande några bilar.Klick

Nu är Tvärsim på gång för simmare i Hajen 1, Teknik på lördagar, Hajen 2:2 och 2:1 samt Medleyteknikgrupperna. 
Som namnet ger en viss vägledning så kommer vi att simma på tvären i 25:an. 
Inbjudan finner du här: Klick samt att den även delas ut under lektionstid

Hittar ni här: Klick

Mix Megapol Cup
Inga guld denna gång till de yngre NKK simmarna som kämpade i Eskilstuna på Mix Megapol Cup.
Slutfacit på medaljfronten blev tre silver och två brons i den lite tuffa konkurrensen, från framför allt Stockholmsklubbarna. Totalt för NKK simmarna noterades det 35 personliga rekord