Simskola 9+ forts. Ringdansen 12:25

17 kurstillfällen / INställt vecka 44 

En simskola som vänder sig till dig som är över 9+ år och har lite förkunskaper.

Fortsättning 9 år och äldre

Förkunskaper: Kunna kombinera armar och ben i crawl med huvudet ner i vattnet 10 m. Kunna flyta utan hjälpmedel på mage och rygg på grunt och djupt vatten. Kunna simma 25 m bröstsim i 25:a med huvudet ovanför vattnet. Kunna simma 25 m livräddningsryggsim i 25:a. Testat tävlingsryggsim.

Mål: 50 m crawl med tre- eller tvåtaktsandning. 50 meter tävlingsryggsim. 50 m tävlingsbröstsim. 200 m simning (Vattenprovet). Kunna göra kullerbyttor framåt i undervisningsbassäng.

Märken att ta: Simsättsmärken, Hajen brons, Hajen Silver, Hajen Guld, Simborgarmärket, Vattenprovet, Livbojen grön.