Välkommen till
NORRKÖPINGS KAPPSIMNINGSKLUBB

Uppåt
 

Januari Februari Mars April Maj Juni
JSM DUK Trofén Kringelsimmet Essenuoto Sprint Filbyter Cup ÖSM

 

NUSS yngre NUSS Äldre GP Knattiaden Knattiaden Regionsfinal Sponsorsimmet

 

    Master SM Björn Borg har gått ur tiden Tuffa Tumlare i NT Knatet  
    Årsmöte NKK Simon i Luxemburg Ullbergstrofén  
Juli Augusti September Oktober November December
    Rebecca Diaz Nilsson uttagen i Ungdomslandslagstruppen Nya regler gällande bröstsim och simdräkter Snabba simningar av Micke K i Kroatien USA rapport
    Wadköpingsdoppet Litho Cup SUM SIM Region

 

Lucia, E.ON utmaning och supersprint
    Läger & ÖKM ÖSM SM  
           
E.ON Utmaningen, KM Supersprint & Lucia    Mer bilder från evenemanget - klick
Eftermiddagen började med Norrköpings största och vackraste? Luciatåg med deltagare från tävlings- och kursverksamheten. Läktarna och utrymmet runt bassängen var knökafullt med publik och alla var mycket nöjda med vad de såg. Fin sång fick vi av Hagaskolans musikklass.
Simhoppsuppvisning i Europaklass bjöds det på efter det. 4 hoppare från Stockholm, med bl.a. svenska- och nordiska mästare visade upp snurr och dyk på ett fantastiskt sätt.

                       
                                                      

E.ON Utmaningen startade med 6x25 bröstsim för ÅK 2. Mycket spännande och hög ljudvolym på läktarna när Skarphagsskolan till slut kom i mål som segrare. 8x25 valfritt simsätt för ÅK 3 var just lika spännande och ledningen skiftade mellan olika skolor. Det blev Långtorpsskolan som till slut blev de lyckliga vinnarna.
 
Resultat ÅK 2     Resultat ÅK 3  
Skarphagsskolan 2A 3,29,60   Långtorpsskolan 3,28,19
Dagsbergsskolan 3,30,77   Rambodalsskolan 3B 3,56,53
Bjärbyskolan 3,37,51   Rambodalsskolan 3A 4,27,69
Victoria Montessori 3,39,10   Ljuraskolan 3B 4,28,26
Skarphagsskolan 2B 3,51,50   Dagsbergsskolan 4,30,00
Ljuraskolan 3,57,93      

Skarphagsskola 2B
 
Långtorpsskolan



KM 25 m Supersprint korade följande vinnare:
     Komplett resultatlista Supersprint - klick

Flickor -98 o yngre Jennifer Goding 15,43
Pojkar -98 o yngre Calle Lindroth 14,56
Flickor -96-97 Rebecca Diaz Nilsson 13,53
Pojkar -96-97 Marcus Forsgren 13,60
Flickor -94-95 Mireille Magnusson 13,60
Pojkar -94-95 Jens Grundmark
Jonathan Sühl
12,95
Flickor -93 o äldre Evelina Karlsson 12,74
Pojkar -93 o äldre Nikola Stojmenovic 10,60
Damcoacher och andra intresserade Ellenor Lindroth 13,27
Herrcoacher och andra intresserade Marcus Öberg 12,25


Samtliga Supersprintvinnare

Björn Borgs Stipendium på 4 000 kr för årets bästa senior gick till Michael Kostesic för hans häftiga 100 bröstsim 1.00.62.
Björn Borgs Stipendium till årets bästa junior på 3 000 kr tilldelades Evelina Karlsson för sitt fina 100 medley på 1.05.25.

Michael Kostesic har haft ett mycket bra år 2009 och blev Björn Borg Stipendiat

 

Kappisringens Stipendium till en simmare i varje grupp tilldelades:

Elitgruppen 1000 kr
Nicola Stojmenovic
Ungdomselitgruppen  800 kr
Fredrik Rosenberg
Hajen  600 kr
Henrik Podéus
Delfinen 400 kr
Oskar Renåker
Tumlarna  200 kr Anna Grundmark


             Anna Grundmark               Oskar Renåker                              Henrik Podéus                              Fredrik Rosenberg                          Nikola Stojmenovic

Bröstsimspriset Isabella & Felicia Hagbergs Stipendium delades för andra gången ut till en lovande, tekniskt duktig bröstsimmare. Förra året var det Hannes Ronnerheim som tilldelades i år var det, mycket välförtjänt Kevin Thorvaldsson som fick ta emot priset på 1700 kr.
Till "Årets Kamrat" bland simmarna fick elitgruppens Evelina Karlsson välförtjänt flest röster och fick stora applåder samtidigt som hon lovade att fortsatt vara en god kamrat.

     
Kevin Thorvaldsson, stolt Isabella & Felica Hagbergs stipendiat.        Evelina Karlsson är Björn Borgstipendiat och en god kamrat

Jultomten kom från FF och delade ut julklappar till alla simmare och coacher i form av en mycket fin vårjacka.

Ett stort tack till E.ON som möjliggjorde E.ON Utmaningen. Vi kommer tillbaka nästa år med ännu fler deltagare.
Ett lika stort tack till FF för det fina arrangemanget. Ytterligare ett lika stort tack till alla föräldrar som ställt upp och skänkt  priser till alla lotterier, samt var funktionärer så att allt kunde genomföras på NKK:s, alltid, lika fina sätt.

Ett extra tack till Alvarbåtar som, säkert för 10:e året i rad, ställer upp och lånar oss luciabåten. Kolla in Alvarbåtars hemsida här - klick



Torbjörn Pettersson (Johanna H:s pappa) har fyllt 50 och det passades på att uppvakta med en fin 50 års vipläktarbiljettsvetsanordning som till synes var uppskattad. Ett extra tack till Tobbe för alla fina bilder han tar på tävlingarna när han är närvarande.

 

Rapport från USA
 

 

 

 

 


               Denniz                           Björn

NKK har ju två killar som tränar och studerar i USA just nu. Björn Gunnarsson bor i Salt Lake City och läser på University of Utah. Deniz Hekmati (vårt nyförvärv från Alingsås) bor i Daytona i Florida och läser på Daytona State College. Båda har snart avverkat sin första säsong. Kombinationen skola – simning är ju suverän på universiteten i USA. Man anpassar de båda bitarna till varandra och man kan verkligen köra på tufft där. Båda killarna har mångdubblat sina träningsdoser från tidigare. Resurserna är mycket större där, än vad vi någonsin kan satsa på klubbnivå i Sverige. De bästa Universiteten har till och med större resurser än vad Svensk landslagssimning har. Så har man talang och framför allt klarar den oerhört tuffa träningen, så kan man nå långt. Vi har dock sett allt för många svenska simmare åka över till USA och blivit sämre som simmare. Det gäller verkligen att veta vad man ger sig in på, innan man tar steget över. Än så länge har Björn och Deniz inte simmat några större tävlingar. De som de kört har speglat den träningsfas de ligger i. All träning bygger ju på att vara som bäst vid deras Conference tävlingar i slutet på februari. Den tävlingen kan ses som en slags kvaltävling till NCAA, som går i Mars. NCAA är Universitets Mästerskapen, en tävling som håller lika hög klass som ett EM (i vissa grenar till och med bättre)
 Björn, som har 50 och 100 fritt som huvudgrenar har, i yardbassäng, som bäst simmat på 21,3 respektive 46,3. I 25 meters bassäng motsvarar det 23,9 respektive 51,7. I lag har Björn gjort motsvarande 51,5. Helt okej tider i den tuffa träningsperiod som han befinner sig i.
Deniz har ett litet bredare program i sin satsning, bröstsim är ju huvudgrenen, men hans medley ser också väldigt lovande ut. NU i helgen hade han ett digert program med följande resultat. 4,16 på 400 yards medley, vilket blir ca 4,45, bröstsimmet i medley gick på ca. 1,16 omräknat. Det är imponerande!. 100 bröst gick på 57,8 = 1,04,5 i meter. 200 medley 1,57 = 2,10. I hans sista gren kom nog det bästa resultatet 2,06, på 200 bröst, vilket ger strax över 2,20 i meter. Deniz blev av sin coach utsedd till bästa simmare i laget. Till jul kommer Deniz att komma hem och träna några pass här hemma. Björn kommer fira jul i Kansas hemma hos en rumskompis.

Nikko dubbel SM-finalist i Göteborg.
 

 

 

 

 

 

 

 

 




         Nöjd Nikko och coach Håna                                           Nöjd Eve                                                        Nöjda tjejer efter juniorklubbrekord på 4x50 fritt

Med Micke Kostesic i Kroatien och Pelle Nylin, Björn Gunnarsson och Deniz Hekmati i USA fick vi starkt dra ner vår målsättning på detta SM. Förra året tog vi ju 2 guld 2 silver och ett brons på motsvarande mästerskap. Den 10 man stora truppen skötte sig dock alldeles utmärkt. Målsättningen var nu 2 A-finaler och 3 B-finaler. Nikko fixade de båda A-finalerna själv. Final på 100 medley och 50 ryggsim. I försöken krossade han sitt pers på medleyn med 57,03. 3/10 långsammare i finalen gav en åttonde plats. Samma placering blev det på 50 rygg. 26,15 i försöken och 26,29 i finalen. Det var första gången han simmade final på den sträckan. Nikko var även 12:a i försöken på 100 fjärilsim (55,14), men där strök vi honom, till fördel för hans medleylopp. Sägas ska att Nikko har hämmats rejält under denna säsong, då en krånglande axel har gjort att han inte kunnat träna på det sätt vi velat.
  Evelina Karlsson hade ett mycket fint SM och fick därmed betalt för sin mycket fina träning sedan säsongsupptakten i augusti. B-final på 50 fjäril, där Juniorklubbrekordet 28,29 räckte till 15:e plats. Rekord blev det även på 100 medley och 100 fjärilsim. 1,05,25 på medleyn gav en total elfte plats. 1,02,45 på fjäril resulterade i en tolfte plats. Tjejernas lag på 4x50 fritt var åter igen mycket nära att nå en final. Total 10:e med nya J-klubbrekordet. 1,46,78. Vi har de senaste tre åren slutat på 12:e, 11:e och nu alltså en 10:e plats. Denna gång var vi 6/10 ifrån. I laget simmade Linda Pettersson, 26,35, vilket var juniorklubbrekord, Evelina hade 26,25, Malin Andersson 26,42 och yngsta tjejen Michelle Franzén 27,76, vilket var 8/10 bättre än vad hon gjort tidigare. Sägas ska att alla våra tjejer simmade i dräkter, som troligtvis kommer vara godkända efter årsskiftet. I finalen hade samtlig 32 tjejer s.k. plastdräkter som kommer att förbjudas. Det talar ju till vår fördel, redan till JSm i februari.
 Linda Pettersson tog sig till B-final på 50 fritt. Totalt 15:e tjej efter 26,44 i försöken och 26,54 i B-finalen. Övriga resultat som stack ut var Stefan Stojmenovics 1,55,5 inne i 4x200 frisimslaget. Malin Anderssons 2,09,50 i 4x200 och Simon Skoglunds 23,07 (med 0,30 växling) i 4x50 fritt laget.

Summa summarum blev det 2 A-finaler, 5 B-finaler och 5 junior klubbrekord. I sommar har vi alla utom Pelle med och då kommer vi snacka medaljmål istället för ”bara” finalmål.

 

I helgen så hade vi fullt upp.
10 simmare (Hugo Rydberg, Hampus Lovinge, Calle Lindroth, Ebba Nyman, Jennifer Goding, Tilde Malm, Mathias Sandström Karlsson, Sara Thunholm, Sara Wahlberg och Sebastian Ståhl) födda 99-98 åkte på ÖSF läger i Ljungsbro. Där träffade de simmare från Linköping och Motala. Det var jättekul att träna tillsammans. Temat på läger var koordination, balans och teknik. Alla deltagare och tränare fick använda hjärnan hela tiden och tänka för att klara av träninspassen. Balans och koordination tränade vi på land inför varje pass. Det var många roliga och effektiva övningar som Lass och NKK blandat ihop för att göra det mer intressant och utmanande för simmarna. Mycket nytt fick man lära sig.
Dessutom var vi på Cloetta-fabriken där vi fick tävla och tänka lite igen. Nästan alla tävlingar vann vi och som pris fick vi smaka på Cloettas lördagsgodis.
Hela NKK gänget var väldigt duktiga på att lyssna och sköta sig. Vi gick till säng tidigt för att få kraft inför morgonens ÖKM tävling.
Söndagen började med en bra frukost och lagkappsträning. Den avslutades med många segrar och medaljer på ÖKM-tävling i Norrköping.
Tilde Malm segrade på alla grenar i sin åldersklass och fick 5 guld. Hampus Lovinge avslutade tävlingen med 4 guld och en silver medalj. Hugo Rydberg simmade på och tog 4 silver och ett guld. Guldmedaljören Jennifer Goding visade god teknik och bra tid på 100 bröst.
Duktiga var även Medley Talanggrupp som tog 2 guld, 1 silver och 4 brons medaljer.
NKK hade en guldmedaljör från medley grupper Josefine Härdelin som utmärkte sig på 25m bröstsim.
Övriga medaljörer och riktiga kämpare var Ebba Nyman, Calle Lindroth, Sara Wallberg, Sara Thunholm, Robin Nordenstad, David Vasilic, Anton Ahlgren.
Succe på ÖKM i söndags var resultatet av ett bra samarbete mellan simmarna, tränarna och siminstruktörer. Tack till alla!

Wadköpingsdoppet
NKK´s Elit- och ungdoms Elitsimmare hade i helgen säsongspremiär då man deltog på Wadköpingsdoppet i Örebro. Många personliga rekord och förvånansvärt bra resultat presterades.

  Två simmare blev bästa simmare i sin åldersklass. Det var Stefan Stojmenovic, 16 år, som vann 6 segrar i klassen. Toppresultaten kom på 200 och 400 fritt, där tiderna var 1,57,61 respektive 4,10,78. 400 medley höll nästan lika hög klass och segertiden skrevs till 4,48,21. Övriga guld kom på 100 och 200 medley samt 50 rygg. Stefan har en mycket intressant höst framför sig, med SUM-SIM som huvudman. – Han kommer bli vår näste juniorlandslagsman, säger tränaren Håkan Hertzman, som menar att Nordiska juniormästerskapen 2010 är ett mål för honom. 2011 hägrar ett junior-EM. I samma klass imponerade även Fredrik Rosenberg, som vann 200 fjäril på fina 2,15,10 och 1500 fritt på 17,01,24.

 Den andra klassegern tog 12 åriga Elin Podéus. Här blev det 4 segrar. Elin imponerade mest på 200 fritt, där segrartiden, 2,16,40, även var åldersklass klubbrekord för NKK.

  I seniorklassen imponerade Nikola Stojmenovic främst på 100 fjärilsim, där han gjorde sin bästa säsongspremiär någonsin. 56,48. Seger även på halva distansen 50 fjäril. I damklassen tog Evelina Karlsson fyra bronsplaceringar. Medans Linda Pettersson tog ett silver på 200 fritt. Henrik Podéus blev delad tvåa i klassen för pojkar 13-14 år. Delsegrar blev det på 200 och 400 fritt.

Övriga NKK:are som tog grensegrar var Robin Pålsson med guld på 50 och 100 bröstsim. Totalt var NKK tredje bästa klubb av 23 st.

Rebbe uttagen till ungdomslandslaget!

Rebecca Diaz Nilsson har idag blivit ungdomslandslagssimmare. Riktigt vad det innebär helt i dagsläget kan ej beskrivas men tävlingar, läger och annat smått och gott väntar med all säkerhet NKK:s senaste landslagssimmare. Vi återkommer när vi fått lite mer kött på benen.
Grattis och kämpa nu på!
 

Micke Kostesic har blivit medeldistansare!!!!

Micke visar prov på att uthållighetsträningen gett resultat i Kroatien. Han var ankare i sitt klubblag, Arena, som kom på en fjärdeplats i den mycket prestigefulla klubbtävlingen som gick i samma arena som Micke simmade EM förra året. Förra året var laget 12 lag, så Michaels deltagade bidrog starkt till detta. Han har ju lagt om sin träning och har under hösten ”bara” kört distansträning. Styrkan har varit sparsam och mest handlat om landstyrka utan vikter. Sägas ska att han förlorat ca. 10 kg i vikt (både muskler och fett får man förmoda) Tanken är nu att man går på med styrketräning när uthållighetsgrunden är lagd. Det blir mycket spännande att se vad han kan prestera vid Kroatiska mästerskapen i mars och senare på ute-SM i Malmö.

Klart mest imponerade Micke på två 200 meters distanser. På 200 medley hade han 2,05,30 och i laget över 4x200 fritt hade han 1,51,2 på sin sträcka. Trots hans omlagda träning, så simmade han strax över pers på sina specialdistanser. 1,00,62 på 100 bröstsim (1,00,02 i laget) och 50,18 på 100 fritt, Pers blev det på ovana 100 fjärilsim med 57,18.

SUM SIM Regionfinal i Jönköping.
            
             REBECCA                            STEFAN                        ELIN                                              MICHELLE                             IDA

Med en målsättning av 18 individuella starter samt 5 lagstarter for NKK:s 36 simmare till Jönköping och SUM SIM:s regionstävlingar för att leverera resultat efter en hård träningshöst, och levererade var just det dom gjorde.
-Jag är mycket nöjd, det var väldigt mycket bra resultat. 27 individuella starter och 4 lag med till finalen samt 5 reservplatser är klart mer än vi räknade med. Smått otroliga simningar på sin håll, berömmer tränaren Mats Sjöstrand.
SUM SIM simmas i två etapper. Denna helg har det simmats SUM SIM på 8 olika platser runt om i landet och sedan läggs resultatlistorna ihop. De 14 bästa i varje klass (21 bästa i äldsta klassen) går sedan vidare till finalsimningar i Västerås under luciahelgen.
Stefan Stojmenovic (-93) får bli NKK:s klippa till finalerna med fem individuella starter och med i två lag. Stefan leder 100 rygg med 57,35, ligger tvåa på dubbla distansen med 2,07,17. På 200 medley är det trea som gäller med 2,09,85 och fyra blev det på 100 fritt med mycket fina 52,26. På 100 fjäril blev det en femtonde plats. I laget på 4x100 fritt så startade Stefan och sänkte sin individuella tid ytterligare till 52,15, sedan simmade i tur och ordning. Robin Pålsson (-93) på 57,69, Fredrik Rosenberg (-93) på 55,18 och Andreas Nilsson (-93) på 55,76. Inför finalen ligger laget femma. På 4x100 medley ligger laget trea och även här startade Stefan, denna gång med ryggsim på 59,01, Robin Pålsson tog över med bröstsim på mycket bra 1,10,41. Fredrik Rosenberg med fjäril på 1,00,80 och avslutning av Andreas Nilsson med mycket fina 55,40.
Ida Nyman (-93) hade även hon en utmärkt helg och kvalade in på tre distanser och blev reserv på en. Bästa placering inför finalerna blir på 200 rygg där tiden 2,24,19 räcker till en femte plats. På halva distansen blev det 12:e plats med tiden 1,07,45. Samma placering på 200 medley med 2,26,60 och på 400 medley blev det reserv 1 med 4,10,29. Personliga rekord rakt av för Ida som nu prickat formen på ett ypperligt sätt.
Ida ingår även i de två lag som tjejerna kvalade in.
Det blev två 9:e platser till finalen för tjejerna. På 4x100 fritt startade Emma Anzén (-93) på 1,02,01, lämnade sedan över till Emma Sandström (-93) som prickade samma tid, Ida hoppade i och stannade klockan på utmärkta 1,00,81, Michelle Franzén (-93) gick på avslutningssträckan under minuten för första gången med sina 59,85.
Samma tjejer simmade sedan 4x100 medley med Ida på rygg med 1,08,58 Emma Sandström på bröst med 1,17,88, Emma Anzén på fjäril med 1,09,06 och Michelle avslutning på fritt med 1,00,51.
Michelle kvalade in till finalerna på 200, 400 och 800 fritt. Mycket bra simningar med tiderna 2,09,06, 4,35,69 och 9,30,22. Tolva på 200 och 400 och åtta på 800.
Fredrik Rosenberg (-93) fick inte till det riktigt som planerat. Kvalificerade sig dock individuellt till final på 200 fritt med 2,01,50 och på 200 fjäril med 2,17,29.
Rebecca Diaz Nilsson (-95) följde upp landslagsdebuten förra helgen i Väsby med att simma ännu fortare och kvalade in till final på fyra distanser. Rebecca ligger tvåa på 100 fjäril med utmärkta 1,06,90, sjua på 100 fritt med 1,01,60, åtta på 100 rygg och 200 medley med tiderna 1,09,81 och 2,31,59.
I samma klass hittar vi Elin Podéus (-97) som var utmärkt och kvalade in på tre distanser. Hon ligger femma på 400 fritt efter mycket fina 4,39,48, tia på 100 fjäril med 1,09,80 samt tolva på 200 medley med 2,33,50.
Josefine Rydberg (-95) kände sig inte helt i form men kämpade sig till final ändå på 200 rygg med 2,29,10 och på 800 fritt med 9,36,38. På 200 fritt blev det reserv 1 för Josefine. Samtliga tider lite över personliga noteringar så det väntas gå fortare i Västerås när finalerna avgörs.
Isabella Hagberg (-96) simmade 100 bröst som hon aldrig gjort förut och med sina 1,16,98 ligger hon femma inför finalerna.
Bra simningar med reservplatser som följd gjorde Robin Pålsson på 100 bröst med 1,11,60, Kevin Thorvaldsson (-95) på 200 bröst med 2,48,02 samt Henrik Podéus (-95) på 800 fritt med 9,26,53.

Guld till Nikola Stojmenovic i Växjö.
Nikola Stojmenovic tog NKK’s enda guld då Öst Svenska Mästerskapen avgjordes i Växjö. Segern kom på 50 ryggsim, med tiden 26,95. Han var dock hårt pressad av sin yngre bror Stefan, som knep silvermedaljen med nya personliga rekordet 27,09. Nikola tog även ett silver på 100 medley och 50 fjäril, endast slagen av landslagsmannen, Marcus Piehl, Linköping. Stefan tog ytterligare ett silver på 100 rygg med 59,57. Mycket bra simningar gjorde även Evelina Karlsson och Linda Pettersson. Båda kvalade in till senior-SM. Evelina på 100 medley med 1,05,60. Linda på 50 fritt med 26,41. Lindas tid räckte dessutom till en silvermedalj. Evelina knep silvret på 50 fjäril med fina 28,97. Båda tjejerna slog varsitt juniorklubbrekord. På 4x50 medley slog tjejlaget juniorklubbrekord då de blev tvåa i loppet med fina 2,01,98. I laget simmade Ida Nyman, Evelina Karlsson, Malin Andersson och Linda Pettersson. Michelle Franzén hade en bra helg och förstärkte sina möjlighet att ta en plats i NKK´s SM lag i slutet på november med ett brons på 800 frisim som bästa lopp. Plus även till Elin Podéus och Josefine Rydberg som gjorde fler fina lopp.

Litho Cup
För andra helgen på raken tävlar NKK:s simmare mot tufft motstånd. Denna helg var det Motala SS som stod som värd för Litho Cup. Stort deltagande från många klubbar gjorde att många grenar höll SM-final standard.
NKK:s simmare tog totalt 3 guld, 4 silver och 9 brons i det tuffa motståndet. I klubbstriden blev NKK fyra efter Linköpings ASS, Mölndals ASS och Jönköpings SS.
Stefan Stojmenovic (-93) upprepade sina fina simningar från Örebro förra helgen och tog två guld och fyra brons. Guld på 50 rygg med 28,00 och på dubbla distansen med 59,54. Brons blev det på 200 fritt med 1,56,60, 100 medley med 1,01,61, 50 bröst med 33,23 och på 50 fritt med 24,80.
Michelle Franzén (-93) överträffade sig själv med ett fantastiskt lopp på 200 fritt. Personligt rekord med nästan fyra sekunder. Tiden 2,10,45 belönades även med ett guld.
Josefine Rydberg (-95) tävlade endast på lördagen och knep två silver. 100 och 200 rygg var det och tiderna blev 1,10,40 och 2,28,88.
Ida Nyman (-93) simmade 50 rygg på 32,90 och belönades med ett silver för den prestationen.
Robin Pålsson (-93) fick äntligen till sin teknik på bröstsim och tog ett silver på 50 bröst med 32,55 och ett brons på dubbla distansen med fina 1,12,38.
Malin Pettersson (-94) simmade sitt specialsimsätt ypperligt och tog två brons. På 50 rygg blev det 33,52 och på 100 blev det 1,12,32.
Elin Podéus (-97) och Rebecca Diaz Nilsson (-96) tog ett brons var. Elin på den tuffa distansen 200 fjäril med fina 2,38,34 och Rebecca på 50 fjäril med utmärkta 30,74.   

Lite nya regler!!!!

Bröstsim
Vid start och efter vändning är det tillåtet med ett fjärilssimbentag (skall inte längre heta delfinkick). Detta måste göras under första armtaget, dvs genomdraget.
Det vi kom fram till var att som funktionär måste man se till helheten. Det skall vara en enhetlig rörelse armtag och fjärilskicken. Kicken behöver därmed inte vara slutförd när armtaget är slutfört, men kicken skall vara påbörjad under armtaget.
Fjärilskick innan armtaget är påbörjat eller efter att armtaget är slutfört kommer inte att godkännas.

Tejpning
Tejpning kommer generellt ej att godkännas. Enda godkända tejpningen är ex 2 fingrar ihoptejpade vid stukning, eller plåster.

Bana
Hela loppet måste påbörjas, genomföras och avslutas på samma bana (tidigare stod endast att man måste avsluta loppet på samma bana om man startat på).

228 TÄVLINGSUTRUSTNING

228.1 Tävlingsutrustningen (tävlingsdräkt, badmössa och simglasögon) får inte vara opassande eller olämplig för avsedd simidrott.

228.2 Materialet i tävlingsdräkten får inte vara genomskinligt.

228.3 Simmare ska tävla i en tävlingsdräkt som består antingen av en eller två delar. Tävlingsdräkten får täcka kroppen till axlarna respektive vristerna (OBS! F.o.m. 1 januari 2010 får inte badräkten gå nedanför knäna) men får inte täcka halsen. Inga ytterligare delar skall anses tillhöra tävlingsdräkten. Materialet ska följa kroppsformen och får inte skapa några luftfickor.

228.4 Tävlingsledaren har rätt att utesluta eller diskvalificera tävlande vars tävlingsutrustning inte överensstämmer med reglerna.

228.5 Innan tävlingsutrustning av ny design eller nytt material får användas på tävling, ska tillverkaren få den godkänd av FINA.

228.6 Tillverkaren ska se till att den godkända tävlingsutrustningen finns tillgänglig för alla tävlande.

Frågan ställdes av någon på regelhelgen i Jönköping om det var OK med badshorts. Svaret blev att det INTE var OK.
Troligtvis med stöd av ovanstående regel om att tävlingsdräkten inte får skapa några luftfickor.
 

Nedan har du FINA s reglemente som finns länkat till på ÖSF-sidan:

Tillåtna dräkter t.o.m 2009.12.31:

http://www.simforbundet.se/files/SSFs%20arkiv/Regler/Textfiler/SWIMWEAR_APPROVAL_until_31.12.2009.pdf 

Tillåtna dräkter fr.o.m 2010.01.01:
http://www.simforbundet.se/files/SSFs%20arkiv/Regler/Textfiler/SWIMWEAR_APPROVAL_from_01012010.pdf

Lite vad som hände i övrigt i Jönköping hittare du på ÖSFs nyhetssida.

 

 

Östsvenska Mästerskapen (DM) Sen & Jun
Vid helgens tävlingar i Jönköping blev det tre individuella och ett lagsilver samt två brons på seniorsidan.  På juniorsidan blev det fyra silver och tre brons. Östsvenska Mästerskapen är DM tillsammans med Smålands simklubbar.
Stefan Stojmenovic (-93) tog silver både på senior och junior på 50 ryggsim med tiden 28,86. På 200 ryggsim blev det brons för Stefan med tiden 2,17,74.
Stefan var även med i laget över 4x200 fritt som tog silver. I laget simmade även Mikael Wåhlin, Nikola Stojmenovic och Fredrik Rosenberg.
På senor sidan så knep Malin Andersson (-91) och Ida Nyman (-93) ett var sitt silver. Malin på 50 fjäril med 29,43 och Ida på 200 rygg med 2,32,65. Ida knep även ett brons på juniorsidan på 400 medley med tiden 5,30,68. Trea efter Ida på 200 rygg och bronsmedaljen gick till Josefine Rydberg (-95) med tiden 2,35,81, vilket gav samma medalj på juniorsidan.
Mikael Wåhlin (-89) tog silver på juniorsidan på 50 fjäril med 27,38.
Helgens smaskigaste lopp stod ändå Fredrik Rosenberg för då han, utom tävlan, simmade 1500 fritt för första gången. Han gjorde det med den äran och tiden 17,21,52 kvalade in Fredrik till både SM och JSM i Linköping senare i sommar.
Kval till SUM SIM i Malmö fixade syskonen Elin och Henrik Podéus till på distanserna 100 fjäril och 400 fritt. Elin på fjärilen med 1.11.00 och Henrik på frisimmet med 4.43.97.

Sponsorsimmet 2009
En blåsig och kall försommarkväll på Centralbadet blev inramningen till Sponsorsimmet 2009. 79 simmare deltog och kämpade väl i bassängen. Totalt så simmade det 276 500 m med ett snitt per simmare på 3500 m. Klart bättre än förra året då vi snittade 3348 m.

ETT STORT TACK TILL ALLA SPONSORER.

Prosox Jobmeal Thorell Revision AB NMB Måleri Bil o Kaross
Ståthöga Teknik AB Plåt-Niclas AB Vånga Entreprenad Fastighet AB LE Lundberg Kompressorteknik
BN-Isol AB E.ON VMF Qbera Torpheimer System Bodyextra
Speedo Yit Rörsystem Centralmagasinet CU Tidningar Havator AB
Eagle Burgmann AB Alltransport i Östergötland Arbetslaget i Östergötland Team Sportia NO:s Plåt o Vent
Golvmaterial J Andersson  Agility AB Firma Thomas Pettersson Zetterbloms Bil AB ÅF-Kontroll
Elgross i Norrköping AB Sand o Grus AB Jehander Ni Di Ri Bråbo Mekaniska Verkstad AB Intersale
Diamanten Håltagning Schenker AB Holmen Paper Tunghantering i Nrk Riksbyggen
Gottegrisen Mäklarhuset i Norrköping Bjerselius Takisolering Tisab Svetsprodukter G Gunnarsson Fastighet
Nordenbergs Mek Verk Keeplastics AB Torpheimer System YIT Sverige AB Hydroscand AB
Buss -Åke Målarstudion AB Smedjan Ekonomik ICA Östra Husby AB SHC Byggservice
BIS Isenta NMU Tisi Design Henry Ståhl fastighet Bengt Dahlberg
WSP KS Bygg Hofvergård Marketing  Isaksson Bilvård PEAB Sverige
Ronnerheims Plattsättning NO:s Plåt o Vent Electrotec i Östergötland Länshem Fastig. Förmedling Nitro Consult AB
Norrgården Fyllingarum ÅF-Kontroll Lundgrens El Maxi Stormarknad AFT 
Magnentus Ramböll Nitro Consult AB Blå Kusten Heab Byggställningar
J2 Industri AB Tigerholm Proco Byggentreprenören Serice

Tio i topp vad gäller insimmade pengar har ni här:

1 Felicia Hagberg Hajen 81 500 kr
2 Isabella Hagberg Delfinen 68 705 kr
3 Marcus Lindström Sprint 30 000 kr
4 Nikola Stojmenovic Elitgruppen 15 850 kr
5 Stefan Stojmenovic Elitgruppen 15 850 kr
6 Calle Lindroth Tumlarna 12 500 kr
7 Hampus Lovinge Delfinen 7 650 kr
8 Evelina Karlsson Elitgruppen 7 000 kr
9 Sebastian Karlsson Ungdomselit 6 500 kr
10 Anton Karlsson Delfinen 6 300 kr
 
  Sponsorsimmet 2009 Antal meter      
             
1 Nikola Stojmenovic 4900     Victor Casimir 3400
  Stefan Stojmenovic 4900   42 Alexander Frost 3300
3 Fredrik Rosenberg 4700     Anna Ringborg 3300
4 Josefine Rydberg 4600     David Josefsson 3300
5 Christian Slettebo 4500     Isabella Hellgren 3300
  Ida Nyman 4500     Olivia Ståhl 3300
  Michelle Franzén 4500     Tatjana Vasilic 3300
8 Henrik Podéus 4400     Tim Pettersson-Brolin 3300
  Robin Pålsson 4400   49 Anna Grundmark 3200
  Sarah Nyman 4400     Evelina Karlsson 3200
11 Andreas Hemström 4300     Sara Engström 3200
  Johanna Hultberg 4300   52 Calle Lindroth 3100
  Malin Thunholm 4300     Isabella Hagberg 3100
  Martina Ågren 4300     Jennifer Goding 3100
15 Andreas Nilsson 4200     Mattias Sandström-Karlsson 3100
  Elin Podéus 4200     Sebastian Ståhl 3100
  Emma Anzén 4200     Viktor Widroth 3100
  Hugo Rydberg 4200   58 Ebba Nyman 3000
  Linda Pettersson 4200     Ponthus Hammarkvist 3000
  Malin Andersson 4200     Sally Ericson 3000
  Rebecca Diaz Nilsson 4200     Sara Thunholm 3000
22 Anton Karlsson 4100   62 Emma Axelsson 2800
  Hampus Lovinge 4100     Malin Engström 2800
24 David Magnusson 4000     Muhammed Halilic 2800
  Felicia Hagberg 4000     Nancy Saliba 2800
  Jennie Norblad 4000     Tilde Malm 2800
  Jens Grundmark 4000   67 Mathilda Sandström 2700
  Jonathan Sühl 4000     Samuel Saliba 2700
  Malin Pettersson 4000     Sara Wallberg 2700
  Sara Arnstedt 4000   70 André Söderhäll 2600
31 Axel Podéus 3800     Angelica Torstensson-Reifner 2600
  Marcus Forsgren 3800     Disa Skullman 2600
  Victoria Hellgren 3800   73 Joakim Jonasson 2500
34 Linnéa Sterner 3700     Robin Nordenstad 2500
35 Hannes Ronnerheim 3600   75 Mikael Wåhlin 2400
  Marcus Lindström 3600   76 David Vasilic 2300
  Tina Johansson 3600     Julia Bylund 2300
38 Mireille Magnusson 3500   78 Björn Gunnarsson 1800
39 Gabriella Ståhl 3400   79 Simon Skoglund 1300
  Sabina Franzén 3400       111700
    164800        
             
          Totalt 276500
          Snitt per simmare 3500

 

 

 
Utomhus premiär i Linköping med sex trippelsegrar!
         
                    Hampus Lovinge, 4 guld                                                                               Elin Podéus 4 guld


I skiftande väderlek avgjordes Filbyter Cup i Tinnerbäcksbadet utefemtia i Linköping under helgen. Det var ca 20 klubbar som passade på att testa bassängen inför SM/JSM i Linköping första veckan i juli.
NKK placerade sig tvåa i den totala klubbstriden efter arrangörsklubben LASS. Många medaljer delades ut i de totalt 82 grenar som genomfördes och NKK fick utav dem med sig 18 guld, 12 silver och 24 brons i bagaget när söndagskvällen kom.
NKK:s äldsta simmare tävlade sparsamt i helgen och prioriterade till stor del träning inför kommande mästerskap. Michael Kostesic (-86) tävlade endast på fredagen och utmanade LASS simmarna lars Frölander och Marcus Piehl på 50 fjäril, fick dock se sig slagen med ett par tiondelar och tog ett brons. På 50 bröstsim blev det ett silver. På damsidan blev det silver för Anna Ringborg (-90) på 50 rygg med 32,74 och ett brons till Evelina Karlsson på 50 fjäril.
I den yngsta klassen pojkar så tog NKK i det närmaste storslam med trippelsegrar i fem av grenarna. Det var trion Hampus Lovinge (-98), Hugo Rydberg (-98) och Jesper Askenberg (-98) som stod för den bedriften. Hampus vann 200 medley, 100 fritt, 50 fjäril och 100 rygg och tog ett silver på 100 bröst. Hampus fick även pris för bästa prestation i sin åldersklass.
Hugo vann 50 fritt och 100 bröst och sedan blev det silver på 200 med, 100 fritt, 50 fjäril och 100 rygg. Bronsplatsen abonnerade Jesper Askenberg (-98) på i ovanstående grenar, undantaget 50 fritt där det blev ett silver.
Elin Podéus (-97) tog fyra guld efter fina simningar på 100 fritt, 200 fritt, 100 rygg och på 50 fjäril med fina 32,57. Silver blev det på 200 medley och på 100 bröst blev det ett brons.
Rebecca Diaz Nilsson (-96) tävlade inte hela helgen men var framgångsrik i det hon ställde upp i. Guld på 200 medley och på 100 fjäril.
Josefine Rydberg (-95) tog ett guld på 400 fritt och två silver på 200 rygg och 200 fritt.
Kämpen Anton Karlsson (-97) kämpade väl i sin åldersklass. På 200 fritt blev det guld med tiden 2,32,61. Silver på halva distansen med 1,10,34 och på 100 bröst med 1,31,34. Tre brons blev det också på 200 medley, 100 rygg och 50 fjäril.
Ebba Nyman (-98) tog två medaljer. Guld på 100 bröst med fina 1,39,38 och sedan ett brons på 200 medley.
På 100 rygg tog Mireille Magnusson (-94) ett guld med tiden 1,16,30.
Kval till JSM och SUM SIM senare i sommar fixade Ida Nyman (-93) till i massor. Han kvalade till JSM på 400 medley med tiden 5,24,34, vilket räckte till ett brons i klassen. Hon kvalade även på 200 rygg med 2,29,65, silver där och sedan på 200 medley blev det ett SUM SIM kval med 2,32,40 och ett nytt brons.

Tävling i Kalmar den 16 och 17 maj hade också sina höjdare.
NKK gänget (tjugoåtta simmare) tog hem sex brons, nio silver och sex guld medaljer individuellt, samt två guld och två brons i laget.
Hampus Lovinge -98 tog hem ett brons på 100 bröst och fyra guld: på 100 medley, 100 fritt, 50 fjäril och 100 rygg.
Hugo Rydberg -98 simmade snyggt och fick också ta hem ett guld på 100 bröst och 4 silver på: 100 medley, 100 fritt,  50 fjäril och 100 rygg.
Jesper Askenberg -98 gav aldrig upp och tog tre brons och ett silver.
Hampus, Hugo och Jesper tillsammans med Calle Lindroth var oslagbara i sin åldersklass på 4x50 medley och 4x50 frisimslagkappen. Som resultat belönades de med två guldmedlajer. (Snyggt jobbat grabbar.)
Bland tolv- och trettonåringar hade vi ett killlag: Marcus Försgren, Alexander Frost, Anton Karlsson och Oskar Renåker, som tog bronsmedalj på 4x50 frisim. Och ett till lag i samma åldersklass: David Josefsson, Anton Karlsson, Alexander Frost och Marcus Forsgren, som tog också ett brons på 4x50 medley.
Bland tolvåringar hade David Josefsson -97 simmat till sig en andra plats.
Anton Karlsson – 97 tog silver och Alexander Frost -97 tog brons på 200 medley.
Ett bröstsimmaregäng visade sin sportiga atittyd och fick hem ett guld, det togs av Isabella Hagberg-96 på 100 bröst, två silver av Anton Karlsson-97 och Ebba Nyman-98 på 100 bröst och ett brons av Tilde Malm-99 på 50 bröst.

Tuffa Tumlare i NT Knatet

Från vä: Calle Lindroth, Sara Engström, Ella Lindroth, Anna Grundmark och Nancy Saliba.
 

Bra kämpat!
Nu behöver inte vän av ordningen meddela mig, jag vet att Ella inte är med i Tumlarna i dagsläget.
Att hon kämpade som en Tumlare är dock säkert.

Knattiaden
Knattiaden i Linköping var en succé tävling för våra yngre simmare där de tävlade i sin åldersklass och visade mycket bra resultat.
Sammanlagt tog vi 48 medaljer individuellt, av vilka var 14 guld, 21 silver och 20 brons. Och i laget fick vi två guld, tre silver och två brons där alla kämpade och hejade på varandra. En bra stämning inför sluttävlingen i Kalmar.
Det var 30 simmare som deltog från NKK och många utmärkte sig .
Tilde Malm -99 och Hampus Lovinge -98 simmade fint och tog 4 guld och ett silver var. Hugo Rydberg tog ett guld och fyra silver. Med fina resultat och bra attityd tog  Jesper Askenberg fyra brons och Calle Lindroth som kom fyra efter Jesper på 100 bröst, 50 fjäril, 100 rygg, 100 fritt, 100 medley visade bra simning med fina resultat och mycket pers.
Ebba Nyman har kämpat mycket på 100 bröst och det var det värt , som resultat fick hon 1,36,80 och ett guld. Alexander Frost -97 på 50 fjäril (33,17) och Oskar Renåker -96 på 100 fjäril (1:16,84) dominerade i sin åldersklass och tog fina guld.  Oskars 100 fjäril var underhållande. Han fick tufft motstånd av en Lassimmare och vann den striden med en sekund tack vara sina sista envisa armtag. Alexander Frost fick även två brons på 100 fritt och 200 medley.
Anton Karlsson -97 kämpade på och tog hem fyra silver och ett brons.
Sara Wallberg -99 simmade snabbt och kom hem med tre silver.
 Isabella Hagberg -96 tog hem två silver och tre brons.
Alexander Forsgren -97 simmade 100 bröst på 1,16,32 och kom tvåa i sin åldersklass.  Anna Grundmark med sin fina teknik på 100 rygg tog hon också ett silver.
David Josefsson tog en riktig framgång i sin simning. Han simmade 200 fritt på 2,38,48 och 100 rygg på 1,20,87 och belönades med två bronsmedaljer.
Sara Thunholm -99 hämtade fyra brons och David Vasilic -99 ett överraskade men önskat brons på 25 fjäril.
Och sist men inte minst Linnea Sterner tog ett brons på 100 fjäril med ett riktigt bra pers simmade hon på 1,22,87.

Många fina resultat på Ullbergstrofén i Göteborg.

Med en målsättning på 45 finalplatser som skulle resultera i 22 medaljer och att tredjeplatsen i klubbstriden skulle bärgas åkte en trupp av 50 NKK simmare till Göteborg för att fira valborg.
Målsättningen fixades och resultatet blev 53 finaler som gav 23 medaljer. Två guld, sex silver och tolv brons med tufft motsånd är med beröm godkänt.

I den äldsta klassen så var det Michael Kostesic (-86) som stod för gulden efter fin simning på 100 bröstsim på 1.01.92 och på 100 ryggsim med tiden 55,11. På 50 fritt var det en tuff match mot Linköpings Marcus Pihl. Michael fick se sig slagen med någon tiondel och presterade fina 22,85.
Nikola Stojmenovic (-88) har haft en mycket bra helg och slog personligt rekord på 100 fjärilsim med hela 1,5 sekunder, vilket är mycket ovanligt på den här nivån. Tiden blev 54.89 och belönades med silver. Nikola fick sedan ett brons på 100 ryggsim med fina 56.93.
Herrarna tog ett silver på 4*100 medley och ett brons på 4*100 frisim. I lagen ingick nyss nämnda Michael och Nikola som kompleterades av Stefan Stojmenovic (-93), Simon Skoglund (91) och Björn Gunnarsson (-89) i olika laguppställningar.
I damklassen blev det två medaljer av Linda Pettersson (-90) och Malin Andersson (-90), ett brons till Linda på 100 fritt med 57,57 med Malin som femma. Malin tog sedan ett brons på 50 fritt, då med Linda som fyra. Malins tid 26.54 var även ett SM kval. JSM kval blev det för Anna Ringborg på100 rygg, där perset sänktes med hela två sekunder till 1,05,58

I juniorklassen var det Stefan Stojmenovic som gick bäst med fyra medaljer. Silver på 100 ryggsim med 58.37, brons på 100 fritt med 53.88, sedan silver på 50 fritt med 24.43. På 100 fjäril blev det ett silver och minutgränsen fixades för första gången med tiden 59.52. En bedrift som Fredrik Rosenberg (-93) även han lyckades med då bronset bärgades efter  Stefan med 59.89. Simon Skoglund tog ett brons på 100 fritt med fina 52,36. På flicksidan var det Ida Nyman som imponerade med USM kval på 100 rygg. 1,07,34 lyder hennes nya pers på. I de yngre klasserna hade NKK framgångsar genom Hampus Lovinge, Hugo Rydberg, Rebecca Diaz Nilsson och Elin Podéus, som alla knep flera medaljer.

NKK´S störste simmare har gått ur tiden.

Björn Borg ”Sälhunden från Peking” avled i sitt hem  måndagen den 13 april, Björn blev 89 år.

Björn var vår främste simmare genom tiderna med en meritlista som är väldigt lång. Två EM guld, fem Europarekord, 23 SM guld, 35 Svenska rekord och Svenska Dagbladets Bragdmedalj 1938.

I vårt minne kommer nog ändå människan Björn Borg att vara det som vi minns och kommer att sakna mest. Björns engagemang för simsporten och NKK var enastående. Trots avståndet, då Björn sedan slutet av 50-talet bodde i Schweiz, höll han engagerat och kontinuerligt kontakt med NKK, dess simmare och ledare. Många av klubbens simmare kan vittna om hur han kunde skriva, ringa och maila till dem. Gratulera till en framgång, höra hur träningen gick, eller önska lycka till inför mästerskapen. Även till ledare hörde Björn av sig, tackade för engagemanget, uppmuntrade och gav stöttning. Många var vi som kände glädje och tacksamhet för hans engagemang. Björn kommer alltid att finnas som ett ljust minne i vår förening, och i och med att sälhunden finns med i vårt klubbmärke kommer Björn alltid att synas var än NKK befinner sig.

I Kappisringen var Björn medlem och en särskild tillgång. Han åkte nästan alltid hem från Schweiz för att få vara med sina gamla simmarkamrater och minnas simmartiden tillsammans med dem på våra årliga möten. Björn samlade också sina kamrater före mötena, bjöd på lunch och såg till att så många som möjligt kunde komma på våra tillställningar. Tillsammans kunde vi minnas simmar åren och påminnas om hur de format våra liv.

När nu Björn är borta är saknaden stor. Han kommer att bevaras i våra minnen och vi minns honom med tacksamhet.              
                                                         

PA Blomquist     Anders Westerberg
Klubbdirektör NKK   Talman i  Kappisringen

 

Ingen fullträff för Simon i Luxemburg.
Simon Skoglunds försök att kvalificera sig till EJM i simning, gick tyvärr i stöpet. Formen var inte riktigt på topp. 50 frisim slutade med en 16:e plats totalt på tävlingen. Tiden 24,82 är 34/100 över det personliga rekordet. Här saknades den perfekta tekniken, Simon stressade för mycket och fick ingen effektiv frekvens i sin simning. På dubbla distansen hade han rättat till detta och det såg väldigt lovande ut i 90 meter, där kom klubban och Simon slutade på tiden 54,04, även det 3 tiondelar över pers. Det blir alltså inget EJM för Simon då detta var sista kvalmöjligheten för honom.

Essenuoto Sprint Event   Bilder från tävlingen -klick

Vid helgens tävlingar i Motala presterades många bra resultat och medaljerna blev många. Vid bokslut räknades det in åtta guld, sju silver och elva brons. Det simmades försök och final på 50- och 100-meters distanserna och direktfinal på 200 medley och 400 fritt.
Michael Kostesic (-86) simmade endast söndagen och hade tre distanser att fokusera på. Tre guld blev det på bra tider. 50 rygg blev 26,43, 50 bröst blev 29,08 och 100 fritt starka 51,77. Nikola Stojmenovic (-88) gjorde tvärtom och simmade bara på lördagen och hann med två guld på distanserna 50 fjäril med 25,82 och 50 fritt på 24,12.
Yngre broder Stefan Stojmenovic (-93) var snäppet värre än storebror Nikola och knep hem tre guld. Gulden på 50 fritt (25,12) och på 50 rygg (27,29) var väntade. Något oväntat tog Stefan även guld på 50 bröst med den utmärkta tiden 32,10. Stefan har utvecklat sitt bröstsim oerhört det senaste halvåret vilket bådar gott inför medleydistanserna på mästerskapen framöver. Stefan tog även ett brons på 50 fjäril med 27,42.
Det sista guldet att räkna hem stod Jens Grundmark (-95) för på 50 fritt med tiden 28.29.
Fredrik Rosenberg (-93) hade en mycket bra helg och slog personliga rekord på samtliga distanser. Silver blev det på 50 fjäril på fina 27,34 och sedan tre brons på 50 fritt, 50 rygg och 100 fjäril. Fredrik var mycket nära att spränga minutgränsen på 100 fjäril med 1.00.24 som sluttid.
Evelina Karlsson (-90) tog ett silver på 50 bröst med tiden 35.01 och sedan brons på 100 fjäril med 1,04,55 och 50 fjäril med 29,43.
Josefine Rydberg (-95) tog två medaljer. Silver på 50 rygg med 32,54 och brons på 50 fritt med 28,83.
I den yngsta klassen tog lovande Hampus Lovinge (-98) ett silver på 50 fjäril med utmärkta 32,98.
Silver blev det även för starkt simmade trion Kevin Thorvaldsson (-95) på 50 bröst med 37,02. Rebecca Diaz Nilsson (-96) på 50 fritt med 28.67 och Malin Andersson (-91), även hon på 50 fritt med 27.44.
Brons blev det för Michelle Franzén (-93) som simmade 400 fritt mycket starkt. Tiden, 4,35,64, räckte även till ett SUM SIM kval på distansen. Även Ida Nyman (-93) simmade starkt och tog brons på 100 rygg med fina 1,08,23. Henrik Podéus (-95) simmade fort på 50 fritt och fick tiden 28,90 och Linda Pettersson (-93) simmade dubbla distansen på 59,02. Både Henrik och Linda belönades med brons för insatsen.

Årsmöte för pigg 90 åring!
 
Norrköpings Kappsimningsklubb har i veckan haft sitt 89:e årsmöte i Restaurang Sjöjungfrun på Centralbadet. Årsredovisningen avslöjar ett intensivt verksamhetsår, med SM/JSM på hemmaplan som den stora ”Happeningen”. Michael Kostesic fick sitt stora simmargenombrott, med massor av SM-medaljer, NT:s guldmedalj samt årets prestation inom Östgötsk simning. Ekonomiskt kunde man notera ett glädjande positivt resultat, mycket tack vare årets stora arrangemang SM/JSM.
Till ordförande omvaldes Bo Karlsson. Åsa Gårdman och Anders Nordström omvaldes som ordinarie ledamöter. Nyvald som ordinarie ledamot blev Susanne Andersson. Till suppleanter valdes Johanna Eriksson och Hans Grundmark.
Till Årets Bästa Kamrat valdes populära Ellenor Lindroth. Göte Nilzéns minne för fint ideellt arbeta tillföll paret Pia och Patrik Björling. Utmärkelser i form av diplom tilldelades Bo Karlsson, Patrik Rydberg, Tora Strandberg, Marcus Öberg, Jan Andersson samt Stefan Grönlund. Östergötlands simförbunds förtjänsttecken i silver erhölls av Linnea Svensson och motsvarande i guld gick till populära babysimsledarinnan Margareta Windisch.
Slutligen belönades följande klubbmästare med medaljer. Evelina Karlsson 7 st, Michael Kostesic 6 st, Nikola Stojmenovic och Richard Linder 3 st, Linda Pettersson, Anna Ringborg, Per Nylin, Ida Nyman, erhöll 2 vardera. Övriga KM-medaljörer var Mikael Wåhlin, Fredrik Rosenberg, Stefan Stojmenovic, Christian Slettebo, Malin Andersson, Emma Sandström, Josefin Rydberg samt Malin Thunholm.

Mötet avslutades blomstertack till styrelsen samt med avtackning av avgående styrelseledamöterna Ellenor Lindroth samt Stefan Grönlund.

Master-SM
Norrköpings Kappsimningsklubb hade två deltagare med i helgens Masters-SM i Söderhamn. Mats Josefsson i klassen 45-49 år tog silver på 50 m fjärilsim i hård konkurrens med hela 8 simmare inom 1 sekund, marginalen till segraren var bara 5 hundradelar . Lena Johansson i klassen 55-59 år tog guld på 800 och 100 m frisim. Silver blev det på 400 m frisim, 100 m bröstsim och 100 m medley, samt brons på 50 m frisim och 50 m bröstsim.
Söderhamns Simsällskap bjöd på ett mycket trevligt och högklassigt arrangemang. Tävlingspassen genomfördes snabbt och effektivt utan onödiga dröjsmål eller stress.

GP
NKK hade tre simmare på Grand Prix i Stockholm som höll oerhört hög klass med deltagare från sju olika nationer.
Bäst lyckades 16 årige Stefan Stojmenovic. Tre personliga rekord på tre starter. Han simmade 50, 100 och 200 ryggsim på tiderna 28,95 , 1,02,91 samt 2,18,42. Placeringsmässigt bäst var han på 50 rygg, där han slutade som 13:e man (8:e Svensk).
Simon Skoglund, 18 år, simmade 50 (24,82)och 100 frisim (54,06). Han hamnade strax över pers på båda. Simon som i år satsar på att kvala in till Junior-EM i sommar, var här tredje respektive sjätte man i den klassen. Sista kvaltillfället för JEM blir i Luxemburg i mitten av April. Här gäller det att vara topp tre på 100 fritt för att ha en chans.
Björn Gunnarsson, 20 år, var den tredje NKK:aren som deltog. Han hade ingen speciellt lyckad helg. Till hans försvar kan man säga att han p.g.a. sjukdom ligger lite efter i sin träning just nu.

 
Kringelsimmet 2009.
NKK presenterade hela fem totalsegrare i olika åldersklasser vid helgens Kringelsim i Södertälje.  De tre bästa tävlingsresultaten gjordes om till poäng och sedan presenterades en resultatlista vid tävlingens slut.
I den äldsta klassen, 17 år och äldre, blev Sarah Nyman (-91) totalsegrare efter fina simningar på 200 fjäril med 2,43,26, 400 frisim med 4,50,94 samt på 800 frisim med 10,03,98. Samtliga tre lopp fina personliga rekord.
På herrsidan i samma klass var det Christian Slettebo (-91) som tog hem totalsegern genom JSM kval på distanserna 1500 och 800 frisim. Personliga rekord rakt av med tiderna 17,01,76 och 8,52,09. 400 frisims loppet med 4,15,51 var även det personligt rekord.
I åldersklassen 15-16 år placerade sig Ida Nyman (-93) på en andraplats med fina resultat. 5,18,85 på 400 medley, 2,25,29 på 200 ryggsim och 2,51,18 på 200 bröstsim.  Femma i samma klass kom Emma Anzén (-93) efter bl.a. ett fint personligt rekord på 200 fjärilsim med 2,32,35.
I killarnas 13-14 års klass hittar vi ånyo en vinnare i form av Henrik Podéus (-95). Henrik har gjort mycket fina framsteg under våren och tog hem tre grensegrar. Mest imponerade tiden på 400 frisim med 4,39,73. Henrik vann även 200 fjäril på 2,40,32 och 200 rygg med fina 2,33,75.
I samma klass kom Jens Grundmark sexa med sin bästa simning på 200 bröstsim och 200 ryggsim.
I tjejernas klass fick NKK med tre inom de sex som belönades med fina priser. Tvåa kom Josefine Rydberg (-95) med sitt bästa resultat på 400 medley med 5,30,09. På fjärde plats finner vi Rebecca Diaz Nilsson (-96) som simmade bra och har sina främsta resultat på 200 fjärilsim och 200 ryggsim med 2,40,19 och 2,40,43. På sjätte plats hamnade Tina Johansson (-95) som med sina 3,07,40 på 200 medley knep placeringen.
I den yngsta klassen, 12 år och yngre vann Elin Podéus (-97) ohotad med fyra grensegrar. Mycket fina tider och personligt rekord över hela raden. 100 fjärilsim 1,11,82, 200 medley 2,41,14, 100 ryggsim 1,17,20 och 200 frisim med 2,22,69.
I killarnas klass blev det en trippelseger för NKK genom trion Hugo Rydberg (-98), Hampus Lovinge (-98) och Anton Karlsson (-97).  På femte plats kom Axel Podéus (-97).
Hugo hade sina bästa resultat på 200 medley med 2,43,29 och på 100 bröstsim med 1,26,31 samt på 200 frisim med 2,29,06. Hampus slog till på 100 fjärilsim med mycket fina 1,14,80 och på 100 ryggsim med 1,16,67. Anton  skuggade klubbkompisarna hela tiden med 100 bröstsim och 200 frisim som toppar med 1,31,02 och 2,35,33.

JSM i Södertälje
Det här blev ingen jättesuccé. Visserligen infriade vi 2 av våra två målsättningar, men det var för få som simmade riktigt snabbt.
Målen vi satte upp var en medalj 8 finaler och att vara bland de 15 bästa klubbarna. Björn Gunnarsson såg till att vi infriade medaljmålet. Han tog brons på 50 fritt med tiden 23,59. Det var nästan halvsekunden över pers, så det var med blandade känslor som Björn tog emot sin medalj. Han var dessutom bara 8/100 delar från silvret, vilket var Björns personliga mål. Som andra mål hade vi att ta 8 finalplatser. Här blev det 5 st. Vi hade dock en himla massa B-finaler (9 st.) Finalerna simmades av Björn på 50 fritt, Stefan Stojmenovic på 50 rygg, tjejernas 4x50 frisimslag och grabbarnas lag på 4x50 och 4x100 fritt. Stefans final på 50 rygg var både rolig och överraskande. 27,22 i försöken räckte till åttonde plats. I finalen hade han ännu bättre på gång, men 7 meter före mål så touchade han linan och kom lite ur rytmen. Trots det 27,23 och en åttonde plats. Stefan var tidsmässigt vår klart bästa simmare här. På 100 rygg kom han tia med nya perset 58,44 och på 200 rygg blev han tolva med suveräna 2,08,5 (2 sekunders pers). I grabbarnas finallag kompletterades Björn och Stefan av Mikael Wåhlin och Simon Skoglund. Tjejerna slog faktiskt juniorklubbrekord i två lagkapper, detta trots att alla inte simmade på topp. På 4x200 simmade de enligt följande: Linda Pettersson 2,08,13, Malin Andersson 2,12,21, Evelina Karlsson 2,09,53 och Anna Ringborg 2,08,86. Sammanlagt 8,37,73, vilket var rekord med en dryg sekund. PÅ 4x50 medley hade Anna 32,36 på rygg, Evelina 34,52 på bröstsim, Malin 28,26 på fjäril och Linda 26,86 på fritt. Totalt 2,02,10.
Bäst på tjejsidan var Malin och Linda med varsin 10 placering. Linda på 100 fritt med fina 57,59, medan Malin kom 10:a på 50 fritt med nya perset 26,74.
Målet att bli bland de 15 bästa klubbarna klarade vi precis.

DUK Trofén 2009.
I Finspångs nya simhall avgjordes under söndagen 2009 års upplaga av DUK Trofén.  En östgötatävling för de yngre simmarna med NKK som titelförsvarare.
Årets tävling blev mycket jämn och med hela resultatlistan i hand visade det sig att Linköpings ASS  gick segrande ut striden med sina 859 poäng,  endast 2 poäng före Norrköpings Kappsimningsklubb. Motala SS blev trea med 198 poäng.
NKK s trupp bestod av 43 simmare som alla kämpade och bidrog med poäng till klubbstriden.
Tre grensegrar blev det för Hampus Lovinge (-98) och Tilde Malm (-99). Två grensegrar blev det för syskonen Hugo (-98) och Josefine (-95) Rydberg samt för Elin Podéus (-97).
Grensegrare blev även Sara Nordström (-95), David Vasilic (-99), Rebecca Diaz Nilsson (-96), Henrik Podéus (-95), David Josefsson (-97) och Anton Karlsson (-97).

NKK bästa klubb på NUSS-yngre, med totalt 38 medaljer och ett nytt NUSS-rekord 

NKK’s yngre simmare var på NUSS-yngre i Jönköping. En helg fylld av spänning, glädje, medaljer och många fina personliga rekord resulterade i att klubben totalt tog 38 medaljer och blev bästa klubb. Hampus Lovinge (-98) slog nytt NUSS-rekord på 50 fjäril i yngsta åldersklassen.
Hampus, tillsammans med Hugo Rydberg (-98) dominerade i yngsta ålderklassen (98 och yngre) för pojkar. De la beslag på första och andra platsen i samtliga lopp och tog 10 stycken medaljer var. Jesper Askenberg (-98) visade också framfötterna och tog 3 individulla medaljer och tillsammans tog Hugo, Hampus och Jesper hem 3 trippelsegrar i yngsta åldersklassen.Hugo och Hampus tog även vars två lagkappsmedaljer tillsammans med Marcus Forsgren (-96), Anton Karlsson (-97) och Oskar Renåker (-97). Anton tog även brons individullet på 100 bröstsim i åldersklassen pojkar födda 1997.
På tjejsidan tog Elin Podeus (-97) flest individuella medaljer, med totalt 7 individuella medaljer varav 4 guld i åldersklassen flickor födda 1997. I äldsta åldersklassen (flickor födda 1996) tog Rebecca Diaz-Nilsson 3 stycken guld. Elin och Rebecca deltog, tillsammans med Isabella Hagberg (-96), Sara Engström (-96) och Hanna Klipic (-96), i de lagkappslagen som tog två stycken medaljer. Isabella tog även silver på 50 bröstsim i äldsta åldersklassen och Sara och Hanna presterade bra i sina individuella lopp med många personliga rekord.

NUSS äldre i Västerås

Samtidigt som JSM avgjordes i Södertälje simmades Nordiska Ungdomsmästerskapen i Västerås. Facit efter tävlingen blev 2 guld, 6 silver och 5 brons.
Fredrik Rosenbergs (-93) guld på 200 fritt var helgens läckraste NKK-simning. Ett mycket intelligent lopp med rätt öppningsfart (för tillfället) på 59.7 och sedan 1.00.2 på andra hundringen gav 1.59.90 och tvåminutersgränsen var slagen. Fredrik vann loppet på den mycket starka tredje femtian där han fick ett försprång på ca två meter som han sedan inte släppte.  Fredrik tog sedan ett silver på 400 fritt med 4.18.90 och ett brons på 100 medley med fina 1.04.05.
Fredrik var även delaktig i det silver över 4x100 fritt som de äldsta grabbarna tog. Fredrik avslutade på sista sträckan med utmärkta 54.95. I laget simmade även Andreas Nilsson (58.50), Christian Slettebo (58.51) och Sebastian Karlsson (58.75).
Det andra guldet var det flickorna som tog. I den äldsta klassen simmades 4x200 fritt utmärkt och med endast 3 sekunder från SUM SIM kval segrade kvartetten Michelle Franzén (2.14.97), Emma Anzén (2.15.59), Emma Sandström (2.20.69) och på sista sträckan Martina Ågren på 2.16.73.
På 4x100 fritt blev det ett silver, samma lag bortsett från att Johanna Hultberg ersatte Martina. På 4x50 fritt blev det ett brons.
Christian Slettebo (-91) hade en bra helg och simmade ett av sina bästa 1500 fritt på mycket länge. Klockan stannade på 17.23.80 och belönades med ett silver på distansen.
Josefine Rydberg (-95) tog två silver och ett brons. Personligt rekord på samtliga distanser med tiderna för silverloppen 200 rygg och 400 fritt som blev 2.29.90 och på 400 fritt blev det 4.37.40. Bronset kom på 200 fritt med tiden 2.14.07.
Med en helt ny, för henne,  teknik på 200 fjäril så tog Emma Anzén ett brons på 200 fjäril med tiden 2.35.74.
Michelle Franzén (-93) tog ett brons på 400 fritt med 4.40.90 och simmade även utmärkt på dubbla distansen och kom där sexa med 9.36.81, endast två hundradelar från SUM SIM kval.
Ett stort lyft denna tävling fick Martina Ågren (-92) som gick under fem minuter på 400 fritt med 4.57.42 och sedan simmade riktigt fort i laget över 4x50 fritt med 28.54 och sedan följde upp det med 29.58 individuellt.

Norrköpings Kappsimningsklubb
Albrektvägen 19
603 50 Norrköping

E post: kansli@nkk.se

Telefon: 011-10 22 40
Telefontid: Måndag t.o.m. torsdag 09.00-12.00 samt 13.00-15.00

Fax: 011-18 41 22